Річард Карлсон. Не переймайтеся дрібницями. Прості способи не дати повсякденній метушні взяти над собою гору

Бестселер за версією “The New York Times”!

НЕ ПЕРЕЙМАЙТЕСЯ ДРІБНИЦЯМИ – Все це проза життя!
Вам здається, що у вашому житті занадто багато злетів та падінь і що воно більше нагадує мильну оперу? Тоді дозвольте цій невеличкій книжечці, яка цілих сто тижнів протрималася у списку бестселерів за версією The New York Times, навчити вас, як позбавитися звички робити з мухи слона, не перейматися тим, що може статися (але, найімовірніше, не станеться), не зациклюватися на тому, що ви не здатні змінити, а також на тому, що не має значення, – і зрештою почати жити!

Ця книга містить сто корисних порад стосовно того, як змінити своє життя на краще, зробити його цікавішим і динамічнішим, як-от:

– Навчіться жити сьогоднішнім днем.
– Уникайте бажання усе навколо вдосконалювати
– Шукайте зерно істини в інших точках зору.
– Перетворіть свої проблеми на реальні можливості.
– Думайте про те, що маєте, а не про те, чого хотілося б.
– Запитайте себе: “Чи буде нинішня проблема важливою за рік?”.

Річард Карлсон – був американським письменником, психотерапевтом і мотиваційним оратором. Його книга “Не переймайтеся дрібницями” була найбільш продаваною книгою за версією “USA Today” два роки поспіль! І також вона протрималася сто тижнів у списку бестселерів за версією The New York Times!

Незалежно від того, чиї це «недосконалості», наші — безлад у шафі, подряпина на машині, недосконале досягнення, кілька зайвих кілограмів, яких ми хотіли б позбутися, — чи чужі — те, як хтось виглядає, поводиться чи проживає своє життя, — сам акт зосередженості на недосконалості віддаляє нас від нашої мети стати добрими та спокійними.