Науковиця та коучка Ольга Корнюшина пропонує 37 кроків, які змінять психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги та нейронаук.

«37 буддійських штук» — це книжка не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи.

Детальніше за посиланням.

відвідайте також

Приймають твори на участь у конкурсах воєнної поезії й прози

24.02

Відбудеться конкурс програми Culture Moves Europe на індивідуальну мобільність митців

30.11

Триває подання на премію «Своя полиця»

15.12

Підтримайте проект

Фондуючи незалежну редакцію Читомо, ви допомагаєте зростити нове покоління
професіоналів видавничої справи і збільшуєте кількість хороших книжок у світі.

Разово Раз на місяць